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Oliver Oliva es el autor y narrador del Audible Original Podcast llamado Reto 21 días antiestrés. Su contenido es en Español (Castellano), y aborda temas relacionados con la Salud y el bienestar. La duración del mismo es de 21 días.
Reto 21 días antiestrés es una serie de podcasts diseñada para que el oyente pueda aprender a meditar desde el primer día. Oliver Oliva, un experto en meditación y un influenciador de Mindfulness, te guía por esta travesía con suavidad, proporcionando datos científicos y explicando de manera clara el por qué la meditación puede cambiar tu vida. Al escuchar el primer episodio, además, empezarás a meditar. Localiza un sitio tranquilo, pon la música, disfruta de la experiencia y deja que tu nueva vida sin estrés comience.
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