Audiolibro Secretos de la Autofagia

¿Eres alguien que busca perder peso y vivir una vida más saludable sin preocuparse por una dieta extensa? Si es así, entonces tenemos la respuesta para ti. Te ayudaremos a descubrir el mayor secreto en la industria del fitness, que son la autofagia y el ayuno intermitente. Si todavía no has oído hablar de estos términos, entonces descubrirás más en este libro. La verdad es que te guiaremos para que entiendas cómo seguir estas dos metodologías para beneficiar tu salud y bienestar. Y realmente te ayudaremos a transformar tu vida para convertirla en una versión mejor, ten en cuenta que debes seguir todo lo que se te ofrezca en este libro. Ya que es totalmente diferente a muchos otros libros que hayas leído, con esto dicho, te mostraremos lo que hablaremos en este libro. En este libro, aprenderás .... Técnicas Avanzadas de Autofagia (Temas Inéditos) Ayuno intermitente y cómo hacerlo bien Cómo estar en cetosis te ayuda con la autofagia Cómo perder peso de la manera correcta usando principios de autofagia Qué patrón de alimentación seguir para tus necesidades Cómo no dañar tu cuerpo cuando hay autofagia Cómo afecta la autofagia tu metabolismo Cómo comer de la manera correcta al tratar de lograr autofagia Como puedes ver, nos adentramos en detalles extensos cuando se trata de estos temas. Hacemos todo lo posible para que entiendas cada uno de los capítulos, y que comprendas el objetivo detrás de él. Una vez que hayas logrado hacer esto, entonces controlarás el éxito cuando se trata de salud y bienestar. ¿Quieres saber más? Desplázate hasta la parte superior de la página y haz clic en el botón COMPRAR AHORA.