Audiolibro El cambio psicológico

En El cambio psicológico se presenta los fundamentos de la «terapia vital». Se parte del principio de que cada individuo posee, dentro de sí, la habilidad de mejorar mediante un diálogo interno en el que aprende a reconocer sus dificultades y hallar sus propias respuestas. El autor, en la primera parte, revisa los factores que afectan la autoimagen, la defensa y la superación, para, en la segunda, someter su teoría de la superación personal y poner a disposición métodos para promover la autorrealización.