Audiolibro Forte come l'acqua

A veces tenemos la sensación de que algo nos está bloqueando en nuestras vidas, pero no sabemos qué. ¿Cuáles son nuestros límites? ¿De dónde provienen nuestros miedos? ¿Qué nos impulsa a alejarnos? Filippo Ongaro ha sido un punto de referencia durante muchos años para cientos de miles de personas con su método que integra de manera científica medicina, psicología y coaching. En este libro, con un destilado de conocimiento e inspiración, nos ayuda a cuidarnos, a dar un propósito a nuestras elecciones, a afrontar y superar dificultades y crisis para perseguir nuestros sueños, a creer en nosotros mismos para construir una vida extraordinaria. Gracias a su experiencia como médico de astronautas y como entrenador altas para el rendimiento, ha desarrollado una serie de potentes herramientas que actúan sobre tres áreas clave de nuestra existencia: salud psicofísica, relaciones y realización personal. A través de 6 pasos, Forte come l'acqua permite a cada persona desarrollar su propio potencial único y especial, liberándose de condicionamientos y limitaciones, levantando la cabeza durante momentos difíciles y tomando el control de su vida con el impulso de nuevas ideas, con convicción y amor. Dúctiles e imparables como el agua, podremos evitar obstáculos y barreras descubriendo la fuerza que hay en todos nosotros.