Escuchar Audiolibro - Opción 1 (Nextory)Escuchar Audiolibro - Opción 2 (Audible) o prefieres... Leer el libro (Kindle Unlimited) * Compruebe que el audiolibro o libro se encuentre disponible en la página recomendada
* Compruebe que el audiolibro se encuentre disponible en la página recomendada
La falta de sueño tiene repercusiones en el ámbito físico, afectando nuestras emociones y comportamiento; agota nuestra capacidad para trabajar con precisión y eficiencia, genera malestar en el ámbito familiar y laboral, y está asociada con la irritabilidad y la hostilidad.
* Compruebe que el audiolibro se encuentre disponible en la página recomendada
